Тренер по дыхательной гимнастике
Ваш проводник к жизни в энергии и красивому здоровому телу
Ваш проводник к жизни в энергии и красивому здоровому телу
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ В ОДИН КЛИК!
Женский Психолог консультант.
Автор программы "Я счастливая женщина"
Профессионально и мягко удаляю сомнения и неуверенность. Тараканчиков и блокирующие убеждения. Я искренне считаю, что каждая уникальна! Да и ты! Прекрасная и уникальная! И точно можешь жить свою счастливую жизнь!
Автор программы "Я счастливая женщина"
Профессионально и мягко удаляю сомнения и неуверенность. Тараканчиков и блокирующие убеждения. Я искренне считаю, что каждая уникальна! Да и ты! Прекрасная и уникальная! И точно можешь жить свою счастливую жизнь!
Иметь подтянутое и здоровое тело! Жить в гармонии с собой, чувствовать себя! Идти к целям мягко по-женски. Осознать всю ценность себя!
Это не просто слова, это твоя новая реальность. Стоит начать ее воплощать. Знаешь, тело по гарантии не поменяют, и жизнь пережить заново не получится!
Давай начнем вместе? Я проведу!
Это не просто слова, это твоя новая реальность. Стоит начать ее воплощать. Знаешь, тело по гарантии не поменяют, и жизнь пережить заново не получится!
Давай начнем вместе? Я проведу!
• Победила рак
• Надышала на «кубики»
• Знаю как раскачать твою энергию и жить из любви к себе!
• Мои клиенты получают долгожданную беременность, даже с диагнозом бесплодие.
Уже десятки женщин стали жить свою счастливую жизнь, в любви и заботе. Начни и ты! Все действительно возможно!
• Мастермайд " Что на самом деле значит принимать маму и папу"
• Надышала на «кубики»
• Знаю как раскачать твою энергию и жить из любви к себе!
• Мои клиенты получают долгожданную беременность, даже с диагнозом бесплодие.
Уже десятки женщин стали жить свою счастливую жизнь, в любви и заботе. Начни и ты! Все действительно возможно!
• Мастермайд " Что на самом деле значит принимать маму и папу"
QR-код
Оздоровительная гимнастика
Закрытый женский КЛУБ 6 УТРА! Это коучинг и физические тренировки в одном месте! Это пространство, где покажут как сделать свою жизнь ЖИВОЙ и создать свою новую реальность! Пройдут путь вместе с тобой!
Тест для вступления в клуб:
☑️Купила фитнес марафон и точно не дошла до него!)
☑️ Даже абонемент в зал купила, но лежит
☑️ Или все и это дорого, и нет просто сил и времени на себя.
☑️Нет сил и времени на себя?
☑️Строишь планы, ставишь цели и сбывается лишь малая часть.
☑️Выгораешь от плотного графика!
☑️Просто нет энергии, а ещё столько всего хочется?!
Если сошёлся хоть один пункт, я приглашаю тебя в "Клуб 6ти утра"
Это место, где тебя любят и ждут каждое утро!
Клуб заботы о себе!
Клуб 6ти утра!
- Что может быть еще легче, чем начать утро со спортом и в пижаме?
- Что может быть легче, чем начать утро с дыхательной гимнастики!?
- Что может быть приятнее, чем получить заряд энергии и мотивацию на день?!
- Что может быть прекраснее ощущения: "Я ВСЕ МОГУ!"
Тест для вступления в клуб:
☑️Купила фитнес марафон и точно не дошла до него!)
☑️ Даже абонемент в зал купила, но лежит
☑️ Или все и это дорого, и нет просто сил и времени на себя.
☑️Нет сил и времени на себя?
☑️Строишь планы, ставишь цели и сбывается лишь малая часть.
☑️Выгораешь от плотного графика!
☑️Просто нет энергии, а ещё столько всего хочется?!
Если сошёлся хоть один пункт, я приглашаю тебя в "Клуб 6ти утра"
- Дыхательная гимнастика 20 минут в день онлайн с 6.40-7.00 (запись остаётся до обеда. Так стоп! Не стесняйтесь, в трансляции меня видно, вас нет!)
- Книга каждый день 15 минут аудио (лучшие книги для женской мотивации)
- Обсуждение итогов недели - воскресная болталка, обсуждение волнующих вопросов. Общая психологическая консультация. Коуч разбор по выбранной теме.
- Секреты ухода за кожей тела и лица рассказываю все то что знаю, а это очень и очень много
- Прямые эфиры с пользой, как полноценный тренинг раз в месяц!
- Мотивационные послания на день
- Место, где царит дружественная атмосфера
Это место, где тебя любят и ждут каждое утро!
Клуб заботы о себе!
Клуб 6ти утра!
Лимитированный курс «Дыши и худей Step by step»
Привет! Рада, что ты читаешь! Я уверена, что ты прекрасна и уникальна! Но всегда есть к чему стремится, не правда ли?
Этот курс про тебя и для тебя, если:
Мы научимся техникам диафрагмального дыхания и бодифлекса
Будет много теории про ресурс, женскую энергию
Ну и без домашки никуда, прости)
Жду именно тебя!
Этот курс про тебя и для тебя, если:
- Хочешь поддерживать красоту и здоровье тела
- Восстановиться после родов
- Не любишь или стесняешься ходить в залы
- Пробовала марафоны и диеты, но потом (не переживай так у каждого) получила возврат в весе (откат)
- Хочешь научиться здоровой любви к себе
- Выделять на себя время и ухаживать за своим телом
- Жить в энергии!
Мы научимся техникам диафрагмального дыхания и бодифлекса
Будет много теории про ресурс, женскую энергию
Ну и без домашки никуда, прости)
Жду именно тебя!
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
Личные тренировки. Что-то «на богатом»
Добро пожаловать на индивидуальную тренировку!
Безусловно все начинается с тела!
В здоровом теле - здоровый дух!
1. Индивидуальные тренировки - дыхательная гимнастика, которая очень качественно и мягко заставит работать мышцы! Да! Мышцы нам даны что бы функционировали по назначению и держали тело, не просто так) 2 тренировки в неделю по 40-60 минут.
2. Индивидуальные психологические консультации. Разбираем то, что накипело, надоело, мешает комфортно жить. Выстраиваем новую стратегию мышления и ощущения себя! Работаем с вашим запросом! 1 раз в неделю, длительность консультации - 60 минут.
Остались вопросы — записывайся на консультацию!
Добро пожаловать на индивидуальную тренировку!
Безусловно все начинается с тела!
В здоровом теле - здоровый дух!
1. Индивидуальные тренировки - дыхательная гимнастика, которая очень качественно и мягко заставит работать мышцы! Да! Мышцы нам даны что бы функционировали по назначению и держали тело, не просто так) 2 тренировки в неделю по 40-60 минут.
2. Индивидуальные психологические консультации. Разбираем то, что накипело, надоело, мешает комфортно жить. Выстраиваем новую стратегию мышления и ощущения себя! Работаем с вашим запросом! 1 раз в неделю, длительность консультации - 60 минут.
Остались вопросы — записывайся на консультацию!
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ VIP
Личные тренировки. Что-то «на богатом»
Добро пожаловать на индивидуальную тренировку!
Безусловно все начинается с тела!
В здоровом теле - здоровый дух!
1. Индивидуальные тренировки - дыхательная гимнастика, которая очень качественно и мягко заставит работать мышцы. Подтянутое тело, это не только красиво, но и про здоровье и качество жизни!
3 тренировки в неделю по 40-60 минут.
2. Индивидуальные психологические консультации.
Разбираем то, что накипело, надоело, мешает комфортно жить.
Выстраиваем новую стратегию мышления и ощущения себя!
Работаем с вашим запросом!
2 психологические консультации в неделю, длительность 60 минут.
3. Личные встречи индивидуальные, телесная работа. (Проходит в СПб. В случае если встречи проходят в МСК стоимость индивидуального сопровождения увеличивается)
Остались вопросы — записывайся на консультацию!
Добро пожаловать на индивидуальную тренировку!
Безусловно все начинается с тела!
В здоровом теле - здоровый дух!
1. Индивидуальные тренировки - дыхательная гимнастика, которая очень качественно и мягко заставит работать мышцы. Подтянутое тело, это не только красиво, но и про здоровье и качество жизни!
3 тренировки в неделю по 40-60 минут.
2. Индивидуальные психологические консультации.
Разбираем то, что накипело, надоело, мешает комфортно жить.
Выстраиваем новую стратегию мышления и ощущения себя!
Работаем с вашим запросом!
2 психологические консультации в неделю, длительность 60 минут.
3. Личные встречи индивидуальные, телесная работа. (Проходит в СПб. В случае если встречи проходят в МСК стоимость индивидуального сопровождения увеличивается)
Остались вопросы — записывайся на консультацию!
Ретрит Тур перезагрузка Дыши
ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ ВЫХОДНОГО ДНЯ В ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ
✨Последний выезд в этом году 16-18 сентября.
«Вырвись из повседневных забот и посвяти себе 3 незабываемых дня за городом!
Йога, баня, энергетические практики, полезная пища, свежий воздух, компания единомышленников – наполнят тебя новыми силами!»
⭕Перезагрузка.
✨Моя миссия на этот ретрит✨
напомнить тебе:
✨Заботиться о себе
✨Жить свою жизнь из любви к себе.
✨Жить сейчас, а не писать черновик.
✨Прожить то, что стопорит тебя чувствовать, любить и делать результаты.
А главное!
Лучшее что можно дать миру/ семье/ окружающим - это себя с чувством полного удовлетворения и любви. Ведь только целый сосуд можно наполнить водой, которой с радостью ты будешь делиться!
⭕Программа перезагрузки:
✅Утро на берегу
Зарядка с диафрагмальным дыханием.
✅Авторская медитация АУМ
Работа с запросом
✅Мастермайд
Родители, что на самом деле кроется за фразой: Я принимаю маму и папу?
✅Лесные прогулки
✅ Баня, разговоры у камина, и конечно же чай с травами и мёдом
✅ Поющая тибетская чаща. Распаковка энергии
✅Гвоздетерапия индивидуальная
✅Закат на берегу Дыхательная практика.
ГДЕ БУДЕМ ЖИТЬ
2х этажный коттедж со всеми удобствами на берегу реки Вуокса или Финского залива ( два различных места, место выбора зависит от даты и наполнения группы)
Комфортабельное размещение в близости с лесом, берегом. И конечно же обязательно баня. Баня-это наше очищение с этого начинаем ретрит! Легкое парение для очистки с ледяным грейпфрутом!
Основное это конечно же виды, волшебный лес и вода! Утро на берегу-это восхитительно!
КАК ДОБИРАТЬСЯ?
Если вам комфортно возможно добраться самостоятельно на машине или присоединиться к трансферу, он входит в стоимость!
✨Тело нам дали один раз! Второго не дадут! По гарантии возврата нет. Прояви заботу о нем! Что бы душа расцветала нужен крепкий сосуд.
Стоимость: 17 490 рублей
Что входит в стоимость:
Трансфер, проживание, питание, мастемайнд, практики индивидуальные и общие (см. программу перезагрузки), мое сопровождение на 3 месяца по программе.
Вы выходите с полным очищением и новым четко прописанным планом как простроить и наполнить свою реальную жизнь так, чтобы она была в удовольствие и именно ваша!
Буду рада, если вы заглянете в инстаграмм и прочитаете отзывы моих клиентов и ближе познакомитесь со мной. После заполнения заявки я свяжусь с вами по видео связи, и мы познакомимся, поговорим, выясним волнующие вас вопросы, что бы я заранее подготовилась к индивидуальной работе с вами! Мне важно дать результат каждому!
С заботой о вас, Медведева Дарья.
✨Последний выезд в этом году 16-18 сентября.
«Вырвись из повседневных забот и посвяти себе 3 незабываемых дня за городом!
Йога, баня, энергетические практики, полезная пища, свежий воздух, компания единомышленников – наполнят тебя новыми силами!»
⭕Перезагрузка.
- Что значит действительно любить себя?
- Как начать сегодня жить свою привычную жизнь в удовольствие?
- Как просыпаться и понимать «Сегодня тот самый лучший день» ?
✨Моя миссия на этот ретрит✨
напомнить тебе:
✨Заботиться о себе
✨Жить свою жизнь из любви к себе.
✨Жить сейчас, а не писать черновик.
✨Прожить то, что стопорит тебя чувствовать, любить и делать результаты.
А главное!
Лучшее что можно дать миру/ семье/ окружающим - это себя с чувством полного удовлетворения и любви. Ведь только целый сосуд можно наполнить водой, которой с радостью ты будешь делиться!
⭕Программа перезагрузки:
✅Утро на берегу
Зарядка с диафрагмальным дыханием.
✅Авторская медитация АУМ
Работа с запросом
✅Мастермайд
Родители, что на самом деле кроется за фразой: Я принимаю маму и папу?
✅Лесные прогулки
✅ Баня, разговоры у камина, и конечно же чай с травами и мёдом
✅ Поющая тибетская чаща. Распаковка энергии
✅Гвоздетерапия индивидуальная
✅Закат на берегу Дыхательная практика.
ГДЕ БУДЕМ ЖИТЬ
2х этажный коттедж со всеми удобствами на берегу реки Вуокса или Финского залива ( два различных места, место выбора зависит от даты и наполнения группы)
Комфортабельное размещение в близости с лесом, берегом. И конечно же обязательно баня. Баня-это наше очищение с этого начинаем ретрит! Легкое парение для очистки с ледяным грейпфрутом!
Основное это конечно же виды, волшебный лес и вода! Утро на берегу-это восхитительно!
КАК ДОБИРАТЬСЯ?
Если вам комфортно возможно добраться самостоятельно на машине или присоединиться к трансферу, он входит в стоимость!
✨Тело нам дали один раз! Второго не дадут! По гарантии возврата нет. Прояви заботу о нем! Что бы душа расцветала нужен крепкий сосуд.
Стоимость: 17 490 рублей
Что входит в стоимость:
Трансфер, проживание, питание, мастемайнд, практики индивидуальные и общие (см. программу перезагрузки), мое сопровождение на 3 месяца по программе.
Вы выходите с полным очищением и новым четко прописанным планом как простроить и наполнить свою реальную жизнь так, чтобы она была в удовольствие и именно ваша!
Буду рада, если вы заглянете в инстаграмм и прочитаете отзывы моих клиентов и ближе познакомитесь со мной. После заполнения заявки я свяжусь с вами по видео связи, и мы познакомимся, поговорим, выясним волнующие вас вопросы, что бы я заранее подготовилась к индивидуальной работе с вами! Мне важно дать результат каждому!
С заботой о вас, Медведева Дарья.
Зарегистрироваться в чат курса
Оставить заявку на участие в клубе
Зарегистрироваться на вебинар "Мой продуктивный год"
Оставить заявку на ретрит тур
